26 agosto 2013

Disfruta de lo que haces día a día, vive el presente

Documental muy interesante de Elsa Punset en Redes, consejos fomentar la concentración (fluir) y la atención plena de cada actividad que realizamos. Porque si nuestros pensamientos concuerdan con lo que hacemos seremos más felices, es decir, vivir el presente.





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